Morning! I want to start my morning with writing :)
Pernah dengar tak pasal pati delima? or jus delima or buah delima? Ehemm... actually I just recently noticed the goodness of delima aka pomegranate. Ha nie la gambarnya.. cantik sangatkan kaler die.
|
Source from google |
Rasa buah nie masam-masam manis, and every buah yg comel2 tue ade biji. So agak leceh jugakla kalau nak makan buah nie. Tetapi disebabkan buah nie terlalu banyak goodness, jadi kesusahan yang dialami digagahi juga. (-_-)
Oh, not to worry where to find this fruit. If you are lucky, dekat makcik jual buah dekat pasar tani tu pun ada jual jugak. Tapi kalau takde, mesti kecewa. huhu.. Alhamdullilah hubby managed to find the solution, instead of buying fresh fruits why not we opt to Jus Delima. The same goodness, and benefits in a bottle.
Asyik cakap goodness je, tapi tak mention pun kan what is the godness? Actually pomegranate nie excellent with antioxidant properties. In clinical studies, shows its good in prevention of heart disease. It's also contain with Vitamin A, E and folic acid. Wah banyak lagi goodness nie, prevent cancer, awet muda (high with antioxidant kan) good for preggy women, and byk2 lagi la... Later I will put in a list.
Dalam Al Quran pun ada menyebut buah delima nie sebanyak 3 kali. MasyaAllah, ini menunjukkan betapa hebatnya kuasa Allah swt ianya juga di anggap buahan dari syurga! Awesome kan!
In conclusion, lets me put the long long list of pomegranate goodness.
MENSTABILKAN PARAS KOLESTROL
Adalah sukar untuk mengekalkan tahap kolestrol dalam badan.
Delima akan membantu meningkatkan tahap kolestrol yang baik di samping
menurunkan kolestrol yang buruk.
DELIMA MEMPUNYAI TAHAP ANTIOKSIDAN YANG TINGGI
Delima terbukti mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi
berbanding pesaingnya seperti anggur merah dan teh hijau.
MELAWAN PENYAKIT JANTUNG
Delima membantu melancarkan peredaran darah dalam badan. Ini
adalah kaedah terbaik melindungi diri daripada penyakit jantung atau serangan
jantung.
MERANGSANG TENAGA BATIN
Jus delima kaya dengan antioksidan yang dapat meningkatkan
pengaliran darah pada genitals (alat kelamin). Ia juga mencegah ketidaksuburan
dan kemandulan.
MENGUATKAN SISTEM PERTAHANAN BADAN
Delima merupakan pendekatan yang baik bagi melawan penyakit.
Delima dapat memperbaiki kitaran darah pengguna.
MENGURANGKAN RISIKO PENYAKIT KENCING MANIS
Kajian mendapati pesakit kencing manis yang meminum jus
delima selama 3 bulan dapat merendahkan kebarangkalian atherosclerosis.
MERENDAHKAN TEKANAN DARAH
Kandungan antioksidan pada delima mampu untuk mengurangkan
pengumpulan sel darah kotor dan secara semulajadinya mengurangkan tekanan
darah.
MENCEGAH DARIPADA PENYAKIT ALZHEIMER (Nyanyuk)
Pengkaji daripada Pusat Perubatan Universiti Vanderbilt
mengenalpasti bahawa sesiapa yang meminum jus delima tiga kali atau lebih
setiap minggu dapat menurunkan 76 peratus pertumbuhan tanda penyakit
Alzheimer’s .
MENGURANGKAN BATUK DAN ASTHMA
Kandungan asid askorbik (vitamin C) yang tinggi pada buah ini
merupakan ejen anti-radangan yang hebat. Ia akan mengurangkan bunyi dehitan
pada pengidap asthma dan lelah.
DELIMA AMAT DISYORKAN DIAMBIL OLEH IBU-IBU HAMIL
~Jika diambil semasa awal kehamilan, ia dapat mengelakkan
'morning sickness'
~menjaga degupan jantung agar tetap normal (bagi ibu dan
perkembangan fetusnya).
~menunjang kepekaan saraf dan otot agar berfungsi secara
teratur (kajian mendapati rahim wanita lebih utuh/kuat sesuai dengan
kepekaannya menunjang pergerakan bayi
~kulit bayi anda sihat, gebu dan cantik
MELINDUNGI OTAK BAYI
Kajian Pediatrik mendapati meminum jus delima semasa
mengandung dapat melindungi otak bayi semasa kelahiran. mengelakkan kekejangan
kaki yang biasanya dihadapi oleh ibu mengandung pada waktu malam.
LAGI KHASIAT DELIMA
~Melawan penyakit gout
~mengurangkan batuk dan menghilangkan kahak
~merawat 'sinus'
~meningkatkan tenaga
~menguatkan sistem penghadaman, membersihkan usus dan
mengeluarkan racun
~Mengatasi penyakit anemia dengan membekalkan zat besi yang
secukupnya
~menormalkan fungsi hati, mencuci darah kotor
~menstabilkan peredaran darah
~merawat cirit birit, sakit telinga, pandangan kabur, sakit
gusi
Haa.. teruja tak baca goodness of buah delima nie. Next entry I'll try my best to share jus delima that I consume every day ;) Till then.